人生100年時代

健康のための知識

健康寿命を延ばす3つの方法

人生100年時代の到来により、長生きする人が増えつつも、国の医療費負担は益々増加しているのが現状です。 『長生き』と言っても、医療に頼らず、元気で自立して生活ができる『健康寿命』を延ばすことが、 最高の幸せであり、世の中の貢献にも繋がってき...